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化“疫”為機 “心力”提升
上海外服雇員工會舉辦外企工會干部心理講座培訓

  

  為進一步幫助廣大外企工會干部有效做好后疫情時代員工心理健康關懷工作,722日下午,上海外服雇員工會成功舉辦外企工會干部心理講座培訓,來自強生醫療、福特汽車、日立建機、億滋食品、島津企業管理等近60家外企工會以及上海外服各業務中心分工會的工會主席參加培訓。上海外服工會主席、雇員工會主席歸瀟蕾出席培訓并致辭。

  培訓中,國家注冊心理咨詢師王威老師帶領外企工會干部圍繞后疫情時代的員工心理變化、人格中的不同自我狀態分析和員工情緒調節三個話題層層遞進、深入研究,并給出專業指導建議:一是以“智?慧”應對負面情緒,轉危為機,提升心理彈性;二是運用人格狀態反思分析法,根據不同人格在面對壓力時的規律敏銳“覺察”其心理變化趨勢和預期,有針對性地開展心理援助;三是做好認知調節,積極使用“一般化”、“同理心”等技巧緩解焦慮、對立情緒,引導建立獨立的哲學觀,以“成人我”策略化解危機?;迎h節,王老師就工會主席們提出的問題進行了現場解答,臺上臺下氣氛熱烈。培訓反饋結果顯示,參與培訓的工會干部普遍認為此次培訓對后疫情時代員工心理調適有較強的指導意義,并表達了希望參加更多此類培訓的意愿。

  


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